Actualités – publiée le 7/05/2023 par Équipe de rédaction Santélog
Environment International
Plusieurs études ont expliqué l’importance des espaces verts et bleus pour lutter contre le stress et les troubles anxieux et pour maintenir une bonne santé mentale.
Cette étude menée au Barcelona Institute for Global Health (ISGlobal) -et naturellement concentrée sur la ville de Barcelone- repose la question et conclut, dans la revue Environment International, que la mise en place de « corridors » verts à travers la ville permettrait de réduire de 13 % l’utilisation annuelle d’antidépresseurs et les consultations en santé mentale.
On estime que les troubles de santé mentale représentent plus de 30 % de la charge mondiale de morbidité.
Les preuves scientifiques montrent que les espaces verts sont bénéfiques pour la santé globale – et la santé mentale en particulier – via divers mécanismes, par exemple en diminuant l’exposition à la pollution de l’air, au bruit et à la chaleur ; en réduisant le stress et en facilitant les processus de restauration dans le corps ; et en encourageant l’activité physique et l’interaction sociale.
Pour la première fois, une étude précise l’impact, en santé mentale, d’une augmentation des espaces verts en ville, avec des implications pour toutes les zones urbaines dans le monde. Et sa conclusion est bien une « réduction considérable du fardeau des troubles mentaux dont les coûts directs et indirects associés ».
Le terrain de l’étude, Barcelone, est particulièrement légitime :
Les auteurs précisent que « seuls 11 % de la ville sont actuellement réservés aux espaces verts alors que la recommandation de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) est de prévoir au moins un espace vert de 500 m2 à moins de 300 m de chaque maison…
Au niveau européen, seuls 40% des citadins bénéficient de cet accès recommandé aux espaces verts, ce qui traduit l’importance de l’effort à faire pour respecter ces recommandations ».
1 rue sur 3 transformée en « coulée verte »
Pour lire la suite ???? SANTÉ MENTALE : Elle s’éclaircit avec les espaces verts | santé log (santelog.com)
Ou m’écrire à ???? gacougnolle@gmail.com